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高三年级体育教师工作总结范文

2021-04-13 22:18:54

  时光荏苒,转眼间一年多的训练已经结束。在学校领导的关心支持和体育组同事们的帮助下,高三体育训练工作取得了比较满意的成绩。回想一年来和学生一起顶风冒雨,同甘共苦的日日夜夜,感觉确实有许多值得留恋的东西,现将高中训练工作中的一些心得和不足总结如下:

  一、严格选材,奠定基础

  高校录取体育专业生是要看专业考试分数和文化考试分数(特招的运动员除外),只有两项都上了线才会被录取。因此,我在选材时注意三个方面的问题:第一,该生必须具备良好的身体条件和身体素质,体育运动方面具有一定的天赋,这样的学生训练成绩才会容易提高。第二,该生具备良好的品质和顽强拼搏的精神,在以后的训练中不能其负面作用,防止害群之马的出现。第三,该生的文化成绩一定要处于中等偏下以上水平,总分应该在300分以上,这样才不至于专业上线后因为文化没有达到要求而上不了线。

  二、严格管理,工作保障

  大量实践证明,一个队伍想要取得好的成绩,必须有一个严格的管理制度,为此,在组队时,我制定了比较详细的管理制度,对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求,使学生对这个队伍的纪律有了一个明确的了解,确保了训练工作能够顺利、高效地进行。在日常训练中,除了系统地进行运动技术训练外,我还注重培养他们的组织纪律性,为集体争取荣誉的责任感和坚韧不拔等优良品质,同时要培养顽强拼搏的训练作风,加强队员的集体凝聚力,让他们为自己能成为训练队的一员而感到自豪。

  三、科学训练,必要条件

  高中体育考生参加专业考试需要考四项身体素质,分别是100米、800米、铅球、立定三级跳远。要想在短短一年的训练时间里迅速提高学生的身体素质,使每个学生都能达到自己理想学校的专业录取分数线,难度可想而知。因此,必须针对学生的个体差异制定周密的训练计划。举例来说,对于技术含量要求较高的项目铅球,我采取统一讲解和个别指导的方法,给学生分析原地推铅球的技术动作,耐心细致地讲解动作方法并准确地示范动作,使学生在短期内便建立了正确的技术概念,但我发现有些同学在实践中动作变形,通过分析我认为是这些同学的绝对力量和腰腹肌力量弱引起的,为此给他们吃小灶,加强上肢和腰腹肌力量,经过一段时间的有针对性训练,这些学生的铅球成绩有了明显提高。总之科学训练是出成绩的必要条件。

  四、文化课程学习,只进不退

  文化课程是最后高考成败的关键,一般体育生的文化功底总是差一点,保证高效扎实的文化学习是体育生很难做到的,所以我十分重视体育生文化课的学习,实时关注体育生文化课学习,对于成绩下降的学生要及时处理,加以督导。积极和各科任老师配合抓好体育生的文化课。

  五、分析不足,找出欠缺,解决问题

  通过一年多的训练和带学生加试的过程,我发现很多问题,也在寻找解决问题的方法。通过本次体育加试发:1.学生心理素质太差,考试过程中紧张,发挥不出自己水平。这就要求加强心理素质训练,多让学生参加比赛,如市运会等,让学生学会在比赛中调节心理,克服紧张情绪,能够随机应变,力争超常发挥自己的水平。2.个别学生技术不稳定,800成绩差。究其原因,我认为是训练时间短。从20xx年3月份开始到今年4月份,看似一年多时间,实际训练时间不足10个月,从运动技能的形成(泛化阶段——分化阶段——自动化阶段)来说时间远远不够;再就说这个时间段正好少一个冬训内容,没有适应冬训阶段,从而导致了高三冬训任务的失败,强度上不去、量上不去,还有就是伤病情况严重导致了800米成绩较低。

  六、专业成绩

  一年来,值得我庆幸的是经过全队上下共同努力,在今年的体育专业测试中,我校的体育考生取得了可喜的成绩。全队共14人,11人达到300分以上,按往年分数段285的成绩,11人全部上段,上段率79%,上段平均分323.94分,分377.03分。上段人数、上段率、上段平均分和分四项越居北戴河中学历史。

  最后,在接下来的一个多月的时间里,我一定严格学生的文化科学习,在高考结束后希望我的队员一个也不落,全部双上线。